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🦄[Méditation] Développer son écoute de soi🌍par Malika Azaiez
Description
Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : les méditations de Chef[fe].
Ces épisodes sont des moments de calme dans nos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière.
La méditation d’aujourd’hui a pour thème “Développer son écoute de soi et des autres”.
Car ce n'est pas toujours facile de passer d'un mode de compréhension mentale à une écoute ample et en conscience.
Malika vous accompagne dans un moment de calme pour gagner en sérénité.
Bonne méditation
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Crédit pour la musique
Titre: Sleep | Auteur: Scott Buckley
Source: https://www.scottbuckley.com.au
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr
Téléchargement (7MB): https://auboutdufil.com/?id=584
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